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养生之道
  • 失眠?教你一个方法!!!

    置顶失眠?教你一个方法!!!

    根据银河体育娱乐新闻资讯网报道:现在失眠已经成为人们的标配了,无论年龄大小,都或多或少的有失眠的现象。那你了解失眠吗?知道如何解决失眠?银河娱乐网小编这里教你可以试试每天晚上一杯热牛奶,热牛奶中含有的色氨酸能促进机体进入睡眠状态,加点芝宁多糖,芝宁多糖是药用赤芝的提取... 阅读全文>>
     2020-3-8 20:44:33  阅读:20  评论:0
    标签:失眠 教你 一个 方法 
  • 寻子15年,见面前48小时没睡!!!

    置顶寻子15年,见面前48小时没睡!!!

    7日凌晨3时许,本网记者在广州增城一酒店内见到了前来寻子的申军良,他双眼疲惫,但是神情里却透露着兴奋和喜悦,“马上就见到儿子了!”最近四十八小时,申军良基本没合过眼。得知找到儿子消息后,申军良立刻准备认亲的行程。他从济南出发,一口气开车二十多个小时,抵达广州增城。“感谢!感谢!感... 阅读全文>>
     2020-3-7 12:07:46  阅读:22  评论:0
    标签:见面 面前 小时 没睡 
  • 身体隐藏的3个“毒窝”

    置顶身体隐藏的3个“毒窝”

    现在条件好了,差不多要天天洗澡,所以很多人对于洗澡这件事,并不十分的认真,几分钟就了事。其实洗澡和健康也有莫大的关系呢!洗澡时,经常搓一搓这里,能够长寿1、腋窝腋下也有淋巴细胞的聚集,一旦这里毒素堆积,则容易出现腋臭,人体也容易出现疾病。腋窝的汗腺发达,而汗液也是排出人体毒素的一... 阅读全文>>
     2020-3-6 14:45:58  阅读:20  评论:0
    标签:身体 隐藏 
  • 早晨起床是先刷牙还是先喝水?

    置顶早晨起床是先刷牙还是先喝水?

    在早晨起床之后大部分的人精气神都是非常好的。也有一些人对于自己起床之后第一件事情究竟是干什么感到比较的纠结,部分人觉得在起床之后应该要先刷牙,而有的人则觉得在起床之后先喝水对人的身体比较有好处。那么早晨起床是先刷牙还是先喝水?身边很多人都做错了,别不信! 早上起来空腹喝上一杯水... 阅读全文>>
     2020-3-5 14:48:23  阅读:21  评论:0
  • 10种食物助力提升免疫力

    置顶10种食物助力提升免疫力

    疫情期间,多数人宅在家里,减少外出食欲不振,但切记一定要好好吃饭。营养素对健康而言,是预防、治疗康复疾病的重要手段,对新冠肺炎的预防、治疗和康复来说更是如此。在此小编推荐10种食物助力提升免疫力1、蘑菇蘑菇里香菇最好。香菇也就是常说的“山珍”,富含维生素B群和维生素D原,可有效提... 阅读全文>>
     2020-3-4 17:32:47  阅读:23  评论:0
  • 武汉抗疫一线的医生:没有明确特效药,别期待夏天病毒自然消亡

    置顶武汉抗疫一线的医生:没有明确特效药,别期待夏天病毒自然消亡

    暂时还没有明确的特效药,不过无需恐慌,只要少接触,不接触,相信疫情很快就会得到控制!! 阅读全文>>
     2020-3-2 20:04:37  阅读:26  评论:0
  • 特殊时期 高血压患者如何稳住血压

    置顶特殊时期 高血压患者如何稳住血压

    疫情期间,大家长时间待在家中,一些高血压患者可能会出现紧张、烦躁等不良情绪而引发血压不稳。 阅读全文>>
     2020-2-16 13:13:10  阅读:22  评论:0
  • 苹果不只带来健康,还是个“生活多面手”

    置顶苹果不只带来健康,还是个“生活多面手”

    民以食为天,生命健康和食品安全密切相关,也与良好的饮食习惯和健康的理念密切相关。但如今,有些食品虚假传言满天飞,让人难分真假。 阅读全文>>
     2019-12-25 13:29:48  阅读:41  评论:0
    标签:苹果 健康 养生 
  • 置顶高血压是否适合运动?

    科学的身体活动可以预防疾病,愉悦身心,促进健康,对于高血压患者,更是鼓励他们量力而行去运动,因为健康的生活方式是治疗高血压的措施之一; 阅读全文>>
     2019-11-24 14:25:15  阅读:69  评论:0
    标签:高血压 运动 健康 
  • 肥胖的九大危害你知道几个?

    置顶肥胖的九大危害你知道几个?

    对寿命的影响?肥胖程度跟病死率密切相关,就是随着肥胖程度的上升,死亡率也大幅度上升。 阅读全文>>
     2019-11-5 9:04:05  阅读:57  评论:0
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